Да Когда вам задают вопрос, не бросайтесь сразу отвечать. Сначала отступите в "не-знание", которое представляет собой прекращение активности ума.
Кто-то спрашивает что-нибудь или ситуация требует определенного ответа. Вопрос попадает в ваш ум. Сначала станьте безмолвными, что означает: почувствуйте себя комфортно в состоянии не-знания ответа.
Очень важно комфортное пребывание в не-знаю, потому что если вы не знаете чего-нибудь, но считаете, что должны были знать – вам станет дискомфортно. Вы будете смущены, так смущены, что не будете знать, что делать.
Часть ответов приходит из вашего ума, сформированного прошлым.
Сократ сказал: "Если кто-то говорит "Я знаю", на самом деле он не знает".
Потому что только тот, кто чувствует себя комфортно, не зная, и кто почитает состояние "не-знаю", которое не является реальным не знанием (это временный отход от концептуального, накопленного умом знания) – ... когда мышление стихает, вы погружаетесь в глубину, к источнику знания, вы погружаетесь в безмолвие.
Затем, когда ум возобновляет свою активность (и в тот момент, когда он захочет), – ответ приходит с глубинного уровня. Он более живой, более соответствующий ситуации, более эффективный, более действенный. Опасно сразу переходить к готовым выводам о жизни или к заранее сформированным суждениям о том, что представляет собой тот или иной человек.
Когда вы пользуетесь готовыми ответами, вы всё про жизнь знаете!
У некоторых есть давно сформированная система убеждений о том, что представляет собою жизнь, что она совершенно бессмысленна или что в ней есть такой-то и такой-то смысл.
Опасно основывать своё благополучие на заключениях ума, другими словами - на "знаниях", по сути своей являющихся верованиями.
Чем полнее вы погружаетесь во внутреннее безмолвие, в бдительную тишину – тем глубже вы становитесь как человек.
Без связи с безмолвием вы будете поверхностными. Вы можете быть умными, интеллигентными, но, тем не менее, оставаться на поверхности.
Экхарт Толле
Источник: Be Present - Переводы лекций Экхарта Толле https://sites.google.com/site/bepresent44/home